WYZWANIE 8 TYGODNI
Prosta droga do zdrowia i sylwetki – bez liczenia kalorii i dietowania!
i program „Droga do Zdrowia” pomoże Ci:
Odzyskać równowagę w organizmie. Wprowadzić zmiany prowadzące do trwałych efektów – bez efektu jojo. Skutecznie schudnąć, nawet jeśli masz za sobą dziesiątki nieskutecznych prób.
Czy dotyczy Cię to?
Jesteś na deficycie kalorycznym, ale Twoja waga zatrzymała się w miejscu. Zaczynasz zmiany, ale rezygnujesz po tygodniu. Nie wiesz, co i jak jeść, żeby schudnąć i cofnąć insulinooporność. Ograniczasz słodycze i pieczywo, ale nadal nie widzisz efektów. Wiesz, jak teoretycznie jeść zdrowo, ale brakuje Ci gotowych, prostych przepisów. To znaczy, że potrzebujesz innego podejścia – takiego, które działa!
Schudnięcie z insulinoopornością może być wyzwaniem, ale tylko wtedy, gdy nie wiesz, jakie zmiany wprowadzić.
Jeść zdrowo, wspierać swój organizm i osiągać rezultaty. Pozbyć się problemów z wagą i insulinoopornością bez liczenia kalorii i rygorystycznych diet.
Dla kogo jest ten program?
✅ Chcesz schudnąć i zadbać o zdrowie.
✅ Masz insulinooporność, podwyższony cukier lub cukrzycę.
✅ Szukasz trwałego stylu życia bez efektu jojo, nie kolejnej diety.
✅ Chcesz schudnąć bez liczenia kalorii i ważenia porcji.
✅ Potrzebujesz wsparcia i motywacji do utrzymania zdrowych nawyków.
✅ Masz za sobą nieudane próby i chcesz prostego planu działania.
Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz, czy już masz doświadczenie – z nami osiągniesz trwałe efekty!
Jak to działa?
Śniadanie białkowo-tłuszczowe Gwarantuje brak skoku cukru i insuliny przez kolejne godziny, co jest kluczowe w walce z insulinoopornością.
Obiad zgodnie z zasadą zdrowego talerza i odpowiednią kolejnością jedzenia Odpowiednie proporcje makroskładników i jedzenie w kolejności (od warzyw) może obniżyć skok cukru o nawet 70%.
To wsparcie metabolizmu i redukcji masy ciała.
Pełnowartościowy koktajl na kolację Bogaty w białko, błonnik, minerały i witaminy – zapewnia sytość na dłużej, minimalizuje podjadanie, wspiera regenerację i nie podnosi gwałtownie cukru.
Post przerywany (intermittent fasting) Dopasowujemy godziny posiłków do Twojego dnia, co wspiera wrażliwość insulinową i pomaga organizmowi korzystać z zapasów tkanki tłuszczowej.
Co otrzymujesz w ramach programu?
14 prostych przepisów na śniadania. 14 przepisów na obiady. 60 porcji koktajlu Complete – Twoja jedyna inwestycja w program. eBook „Insulinooporność” – kompleksowy plan działania i tygodniowy jadłospis. eBook „Bilansowanie posiłków” – nauka komponowania pełnowartościowych posiłków. eBook „Przewodnik” – kompendium wiedzy o odżywianiu, sylwetce, biohackingu i hormonach. Dostęp do czatu wsparcia na Messengerze na 4 miesiące.
Dlaczego koktajle Complete?
Pełnowartościowy skład – Koktajle Complete zawierają wysokiej jakości białko, błonnik, witaminy i minerały. To idealne połączenie, które dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych, wspierając metabolizm i regenerację.Niski indeks glikemiczny – nie powodują gwałtownego skoków cukru, dzięki czemu jest to posiłek, który wspiera gospodarkę cukrową, dostarczając niezbędnych wartości odżywczych.Czas przygotowania – zmiksowanie miarki koktajlu z mlekiem roślinnym zajmuje tylko minutę, co pozwala na zdrowy posiłek nawet w najbardziej zabiegane dni. To wygoda, która ułatwia codzienne dbanie o zdrowie i sylwetkę.Sytość na wieczór – dzięki obecności białka sojowego i błonnika zapewnia sytość. W naszych przepisach podpowiadamy, jakie dodatki możesz dodać, by jeszcze bardziej ją zwiększyć. Dzięki temu jesteś najedzona i wciąż wspierasz gospodarkę cukrową i redukcję masy ciała.Są wegańskie, bez laktozy, bez glutenu, bez GMO i konserwantów.Jedna porcja koktajlu zawiera między innymi: białko sojowe, amarantus, proso, quinoa, kiełki brokułów, lucerny, rzodkiewki, otręby ryżowe, jabłko, spirulinę, ciecierzycę, białko grochu, wiśnia acerola, granat, dynia, witaminy A, D, E, K, B6, kwas foliowy, potas, żelazo, cynk, magnez
Materiały i wsparcie do swoich szejków dostajesz GRATIS.
Jeśli natomiast interesuje Cię wyłącznie któryś z ebooków w pakiecie – na końcu pokażę Ci pełną ofertę w sklepie.
To też mogą być Twoje efekty!
Gotowa? Decyzja należy do Ciebie!
Nasza społeczność
WYBIERZ SWÓJ PAKIET
60 lub 90 porcji koktajli Complete. GRATIS: Program „Droga Do Zdrowia”, ebooki „Przewodnik”, „Insulinooporność”, „Bilansowanie posiłków” i czat wsparcia na 4 miesiące Cena 60 koktajli: 644 zł (lub 4 raty po 172,75 zł miesięcznie).
Kto stoi za tym programem?
Prywatnie jestem żoną i mamą dwóch wspaniałych dziewczynek, 5 i 2 latka. Codziennie łączę pasję do zdrowego stylu życia z obowiązkami rodzinnymi, dlatego wiem, jak ważne są proste, sprawdzone rozwiązania w trosce o zdrowie.
Z wykształcenia jestem inżynierem mechatroniki, a od prawie 7 lat współpracuję z kobietami pomagając im wprowadzać proste, ale skuteczne zmiany w diecie. Moja wiedza pochodzi z licznych kursów, książek oraz badań nad odżywianiem, biohackingiem i gospodarką cukrową, które obecnie przekazuję klientkom w ramach programu odżywczego „Droga do Zdrowia”, który pomaga zadbać o zdrowie i sylwetę – bez dietowania, restrykcji i liczenia kalorii.
Impulsem do zgłębiania tych tematów były moje własne doświadczenia i zmagania ze zrzuceniem kilogramów po ciąży – widziałam, że klasyczne metody silnej woli i podążania za gotową rozpiską po prostu dla mnie nie działają… oraz rozmowy z osobami w sieci, które latami walczą z własnym ciałem, dietując i umartwiając się, bez znaczących efektó. Niebywałe dla mnie jest, że problem z gospodarką cukrową (od insulinooporności po cukrzycę typu 2) ma ponad 12 milionów Polaków – co sugeruje, że jest coś na rzeczy w temacie podstawowych nawyków żywieniowych wsród Polaków. Widząc, jak wiele osób zmaga się z insulinoopornością i nadwagą przy IO – postanowiłyśmy z siostrą stworzyć konkretny, prosty plan działania, bazujący na najnowszej wiedzy o skokach cukru.
Sama stosuję wszystkie zasady i zalecenia z programu i mogę powiedzieć wprost z własnego doświadczenia – niepohamowane zachcianki, ochota na słodkie, podjadanie, mgła mózgowa, uporczywe nadmiarowe kilogramy – to wszystko może zniknąć, kiedy nauczysz się kilku konkretnych i prostych nawyków.
Życzę Ci, żebyś sama przekonała się o tym jak najszybciej na własnej skórze.
Najczęstsze pytania (FAQ)
Jeśli decydujesz się dołączyć do Wyzwania 8 tygodni – wystarczy, że zamówisz swoje 60 porcji szejka przez link powyżej. Możesz następnie napisać do mnie wiadomość prywatną na platformie na której rozmawiamy o informacji o złożonym zamówieniu (z numerem zamówienia). Tam prześlę Ci link z którego pobierzesz materiały (przepisy, ebooki) oraz dodam Cię na czat wsparcia na Messengerze.
Zupełnie nie! Ponad stulecie badań naukowych pokazuje, że to nie całkowita ilość kalorii, ma znaczenie, ale to, co Twój organizm zrobi z tym, co zjadasz. W Wyzwaniu pokazujemy Ci jak bilansować posiłek, żeby był dla Ciebie najzdrowszy i by waga była odzwierciedleniem tego, jak odżywiasz swój organizm. Kiedy skupisz się na jakości poszczególnych składników posiłku, przekonasz się, że Twoja sylwetka robi się bez wysiłku. Tobie pozostaje się tylko cieszyć posiłkami, które spożywasz.
Szejki są skomponowane tak, aby zapewnić Ci sytość i energię. Zawierają błonnik i białko, które są kluczowe w utrzymaniu uczucia sytości na dłużej. Dodatkowo, w materiałach otrzymasz przepisy i listę dodatków, które możesz blendować z szejkiem, by był pożywny i wciąż wspierał Twoje cele sylwetkowe. Dzięki nim możesz dostosować szejk do swoich potrzeb.
Pamiętaj, że w trakcie wyzwania dwa pierwsze posiłki dnia są bardzo odżywcze i zbilansowane, więc nie musisz obawiać się, że będziesz głodna.
Gdy decydujesz się na zamówienie swoich koktajli, link do materiałów przesyłam Ci w wiadomości prywatnej na platformie na której rozmawiamy. Są one w formie pdf. Gdy decydujesz się na program bez swoich koktajli, materiały przyjdą do Ciebie na adres e-mail w momencie złożenia zamówienia – stamtąd możesz je wygodnie pobrać na swój telefon lub komputer. Podobnie z ebookiem „Insulinooporność” – przyjdzie do Ciebie w mailu w momencie złożenia zamówienia.
Przy składaniu zamówienia znajdziesz szczegółowy opis i etykietę ze składem. jeśli masz alergię na którykolwiek ze składników, np. białko sojowe – skontaktuj się ze mną lub sprawdź listę składników przed zakupem. Osoby z alergiami często decydują się zamiast szejków na błonnik rozpuszczalny – z myślą o podjadaniu i obniżeniu skoku cukru po posiłku. Do dowolnego zamówienia dostajesz pakiet programu GRATIS.